3 Bolas De Respiração Exercitador Função Pulmonar Melhoria Trainer Sistema De Medição Respiração Espirometria Respiratória
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Opinião dos consumidores
*Nota: Algumas revisões foram processadas pelo Google Translate!Tipo de esportes: treinamento Cadio
Site de treinamento: peito
Função: Exercício abrangente de condicionamento físico
Descrição:
Ajuda você a respirar corretamente, treiná-lo a tomar respirações profundas, ajudá-lo a abrir e limpar suas vias aéreas, ajuda a prevenir doenças do trato respiratório superior, como acumulação de muco, asma, etc.
Quanto mais exercícios de respiração realizados corretamente, mais eficientemente os pulmões entregam oxigênio para todo o corpo, não só fortalecem o sistema respiratório, mas também impedem doenças pulmonares.
Fácil de usar. Seu objetivo é respirar fundo e flutuar as bolas coloridas em cada coluna, verde significa que você inala 600 ml/ml, vermelho significa 900 ml/ml, amarelo significa 1200 ml/ml, você pode medir e gravar o esforço máximo de inalação.
Também ajuda a combater o estresse e a ansiedade. Quando você respira fundo, ele também irá limpar sua mente e se livrar do estresse e ansiedade causados pelo trabalho diário e atividades. Você pode facilmente passar o dia ativamente e positivamente.
Leve para transportar e limpar, fácil de colocar em um saco e carregá-lo com você. Você pode usá-lo em casa, um exercício simples pode manter seus pulmões saudáveis.
Especificação:
Nome: Respirar Trainer
Material: PVC
Estilo: três bolas
Tamanho: aprox.13.7 x 6.5 x16.3cm/5.4x2.6x6.4 polegada
O pacote Inclui:
1 * Exercitador de respiração
Nota:
Insira o tubo de respiração na entrada de ar. Certifique-se de que está firmemente conectado. Em seguida, conecte o bocal à outra extremidade do tubo de respiração. Em seguida, coloque o bocal na boca. Feche seus lábios firmemente contra o bocal. Respire lentamente (inspire profundamente) enquanto seus lábios ainda estão bem selados em torno do bocal. Segure a respiração por 3 segundos antes de remover o bocal. Depois expire lentamente. Respire e comece o ciclo novamente. Seu objetivo é tentar soprar a bola o mais alto possível. Primeiro, você pode ser capaz de levantar a bola em uma curta distância. Mas como você continuar a praticar, você será capaz de respirar mais ar.